高血压患者要尽早干预,预防心脑血管疾病！

随着社会的发展和生活节奏的加快,高血压已成为我国最常见的慢性病之一，我国著名呼吸病学专家、中国工程院院士钟南山在一场健康讲座上提醒广大高血压患者，要尽早干预，积极控制血压，预防心脑血管疾病的发生。

高血压是一种常见的慢性病,长期高血压会导致心脏、大脑、肾脏等重要器官受损，严重时甚至危及生命，我国高血压患者数量逐年上升，已成为我国公共卫生的一大挑战，钟南山院士指出，高血压的早期干预对于预防心脑血管疾病具有重要意义。

高血压患者要重视血压监测,血压是衡量心血管健康的重要指标，高血压患者应定期测量血压，了解自己的血压状况，如果血压持续升高，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

高血压患者要调整生活方式,生活方式的改变对于控制血压具有重要作用，钟南山院士建议，高血压患者应保持良好的作息规律，保证充足的睡眠；合理膳食，减少盐分摄入，多吃蔬菜水果；适量运动，增强体质，降低血压。

高血压患者要遵循医嘱,按时服药，药物治疗是控制血压的重要手段，患者应遵医嘱，按时按量服用降压药物，切勿自行增减药物剂量或停药，以免引起血压波动，加重病情。

钟南山院士还提醒,高血压患者要关注以下几种情况：

1. 高血压合并糖尿病患者：这类患者要严格控制血糖，避免并发症的发生。

2. 高血压合并冠心病患者：这类患者要关注心脏健康，定期进行心电图等检查。

3. 高血压合并肾脏病患者：这类患者要关注肾功能，定期进行肾功能检查。

4. 高血压合并脑卒中患者：这类患者要关注脑部健康，预防再次发生脑卒中。

高血压患者要尽早干预,积极控制血压，预防心脑血管疾病的发生，以下是一些建议：

1. 定期体检：高血压患者应定期进行体检，了解自己的身体状况。

2. 保持良好的心态：心理因素也会影响血压，高血压患者要学会调整心态，保持乐观。

3. 社会支持：家人和朋友的支持对高血压患者来说至关重要，患者要学会寻求社会支持。

4. 医疗保障：患者要了解自己的医疗保障情况，确保在病情加重时能够得到及时救治。

高血压患者要牢记钟南山院士的提醒,尽早干预，积极控制血压，预防心脑血管疾病的发生，让我们共同努力，为健康生活保驾护航！