（体育三板块是什么体育课内容）
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- 2024-11-22 15:30:14
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传统体育的三基是什么
传统的体育课程的“三基”（老三基）：基本知识、基本技术、基本技能。
体育，出自于19世纪70年代，来自于日文中的“体育”一词。是日本在Physical education一词的翻译上是经历了从译作“身体（之）教育”、“体教”、“身教”到译作“体育”的文化过程。“体育”一词出现前，世界各国对”体育“这一活动过程的称谓都不相同。
体育在中国最早见于20世纪初的清末，由在湖北开办幼稚园、对幼儿进行全面”保全身体之健旺“的教育方针而来。及至2009年7月9日日，由国家体育总局对“传统体育”重新做出新定义：武术是以中华文化为理论基础、以技击方法为基本内容，以套路、格斗、功法为主要运动形式的传统体育。 及此，正式区分了以国家体育总局定义的、传统体育的“武术”、和以民间保留的中国传统武术，的不同。
传统体育的三基包括基本知识，基本技术，基本技能。从表面上看，它们三者之间也有着密不可分的关系，基本知识是指体育的理论知识，基本技术是有关动作的掌握程度，而基本技能是指竞技水平和能力。因此说传统体育的三基也是相互联系，密不可分，缺一不可的。
中小学体育教育的板块分类
中小学体育教育分为理论课和实践课两大板块。理论课主要讲述体育运动生理学，健康学等，同时也包括一些运动的物理原理和运动会知识；实践课包含了保健体育课，讲述体育课的保健知识、普通体育课和专项技能的提高课，主要是指具体的运动项目。
体育课型有哪些
体育课类型是体育课形式的种类。按不同分类标准和方法有所不同。常见的是按教学任务划分的理论课和实践课。前者通常在室内讲授体育基本理论知识；后者指在操场、体育馆、健身房内进行的身体练习课。按其具体任务或内容可分为单一课与综合课。单一课指一节课内完成一种具体教学任务（或内容） 的课，其中按传统分法有引导课、新授课、复习课、考查课
大学体育课程目标分为基本目标和发展目标。
1、基本目标：根据大多数学生的基本要求而确定的，分为五个局域目标。
① 运动参与目标：积极参与各种体育活动并基本形成自觉锻炼的习惯，基本形成终身体育锻炼的意识，能够编制可行的个人锻炼计划，具有一定的体育文化观赏能力。
②运动技能目标：熟练掌握两项以上健身运动基本方法和技能，能科学地进行体育锻炼，提高自己的运动能力，掌握常见运动创伤的处置方法。
③身体健康目标：能测试和评价体质健康状况，掌握有效提高身体素质、全面发展体能的知识与方法；能合理选择人体需要的健康营养食品；养成良好的行为习惯，形成健康的社会方式；具有健康的体魄。
④心理健康目标：根据自己的能力设置体育学习目标；能自觉通过体育活动改善心理状态，克服心理障碍，养成积极乐观的生活态度；运用适宜的方法调节自己的情绪；在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉。
⑤社会适应目标：表现出良好的体育道德和合作精神，正确处理竞争与合作的关系。
2、发展目标：是针对部分学有所长和有余力的学生确定的，也可以作为大多数学生的努力目标，分为五个局域目标。
①运动参与目标：形成良好的体育锻炼习惯，能独立制订运用于自身需要的健身运动处方；具有较高的体育文化素养和观赏水平。
②运动技能目标：积极提高运动技术水平，发展自己的运动才能，在某个运动项目上达到或相当于国家等级运动员水平，能参加有挑战性的野外活动和运动竞赛。
③身体健康目标：能选择良好的运动环境，全面发展体能，提高自身科学锻炼的能力，练就强健的体魄。
④心理健康目标：在具有挑战性的运动环境中表现出勇敢顽强的意志品质。
⑤社会适应目标：形成良好的行为习惯，主动关心、积极参加社区体育事务。